Twitter Web Viewer

ชอบนะความสัมพันธ์แบบ วนไปวนมาในชีวิตกัน แต่ก็ไม่ได้คบกันสักที

ตอนเรียนปี1 (online)ช่วงโควิดก็รู้สึกว่ามันแอบยาก รู้สึกไม่ค่อยเต็มประสิทธิภาพเท่าที่ควร พอซิ่วปุ้บ ปี1onsite ครั้งแรกก็รู้สึกว่าทำไมมันยากงี้หรือเราไม่ชินเอง ขึ้นปี2 เห้ยเหนื่อยว่ะ ปี2 เทอม2 เห้ยนี่มันยากสุดๆ ตอนนี้พึ่งปี3 เปิดเทอมมาไม่ถึง3วีค คือ5555555555555555ช้วยด้วย บุ๋งๆๆ

เพื่อนบอกว่า คือเทพีหมดสภาพ..🤣 ใครอยากชูคบเพลิงก็ชูไป เราชูบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเอง...😋

กริ้ง กริ้ง กริ้ง!! 🛎️ เปิดโปรใหม่วัตสัน ชอปเริ่มต้น 38.- 💥ฟินส่งท้ายปี!🎉𝑵𝒆𝒘 𝒀𝒆𝒂𝒓 𝑺𝒆𝒂𝒔𝒐𝒏 𝑺𝒂𝒍𝒆🎉 ⛄พบกับสินค้าสุดเซอร์ไพร์สเริ่มต้น 38.- 🎁𝑵𝒆𝒘 𝒀𝒆𝒂𝒓 𝑮𝒊𝒇𝒕🎀 ลุ้นบิน กิน เที่ยวโตเกียวฟรี*! หรือชอปฟรีที่วัตสัน* #NewYearSeasonSale# #วัตสันชอปเริ่มต้น38บาท#

ดื่มด่ำไปกับไอศกรีมวานิลลาเนื้อเนียนนุ่ม เคลือบช็อกโกแลตจากเบลเยียม หนา กรอบ พร้อมชิ้นอัลมอนด์ 🤎 ดื่มด่ำความฟินไปกับพี่แจ็คได้แล้ววันนี้! #MagnumTHxJackson# #MagnumThailand# #TrueToPleasure# #ฟินให้สุด#

ป้ายยา 2 ไอเท็มของ smooto ที่ลองใช้ละแบบ จึ้ง! ต้องป้ายยาต่อจริง 💙 smooto hya ceramide อันนี้เป็นเซรั่มเนื้อบางๆแต่เข้มข้นดีเลย ตอนนี้ใช้เช้า - เย็นอยู่ตัวเดียวเลย ผิวชุ่มชื้นดีมาก หน้าไม่แห้ง ผิวฉ่ำ สุขภาพดีเลย รู้สึกผิวแข็งแรงดีด้วย ผดผื่นไม่มีทั้งๆที่ผิวเรา sensitive มาก 💛 smooto cushion คุชชั่นแบบซองที่หยิบจากเซเว่นด่วนๆ วันนั้น สู่คุชชั่นที่ชอบมากกกวันนี้ เพราะเนื้อบาง ใช้มือเกลี่ยได้เลย กลืนไปกับผิว ไม่ดรอป เหงื่อเยอะก็ไม่เป็นคราบระหว่างวัน ปกปิดกลางๆ ฟินิชผิวสวยแบบ all day อะ ! #smooto# #คุชชั่นซองดำ# #มอยส์แอมพูลสมูทโตะ#

เอาละ สายกินของแซ่บต้องชอบสิ่งนี้ 😍😍 นี่ชอบกินพวกปลาเผา น้ำจิ้มแซ่บๆ โซเดียมเยอะๆ 555555 ต้องหาตัวช่วยตลอด ลองกินตัว Jelly Me ตัว Jelly Apple Cider 🍎 เคี้ยวเพลิน น้ำตาล0% มีรากโกโบ ช่วยขับโซเดียม ปัสสาวะ กินก่อนอาหารมื้อใดก็ได้จ้าสาวๆ พุงหมาน้อยหายแน่นอน  #Jellyme# #อร่อยเต็มที่บิวตี้เกินต้าน# #เจลลี่ลดบวม# #JellyMeAppleCider# #รีวิวเซเว่น#

กันแดดลูกรักอีกแบรนด์ La Roche-Posay เป็นกันแดดตัวเดียวที่มี Mexoryl400 ปกป้องครอบคลุมได้ทุกรังสีUV ไปจนถึง Ultra-Long UVA ที่ทำร้ายผิวลึกที่สุด ช่วยลดโอกาสการเกิดรอยดำ ฝ้าแดด ผิวหมองคล้ำต่างๆ 🌞 เนื้อบางเบา สบายผิว กันน้ำกันเหงื่อได้ด้วย 1000/10 ไปเลย 🫶🏻 #UVMUNE400# #กันแดดยืนหนึ่งจบถึงUltraLongUVA# 📍พิกัด Shopee , Lazada , ร้านขายยาและรพ.ชั้นนำทั่วประเทศ 🧡 🧡 #กันแดดยืนหนึ่งจบถึงUltraLongUVA# #LarocheposayTH#

โค้งสุดท้ายก่อนสอบ TOEIC ก็คืออ่านหนังสือ ติวรัวๆๆ แล้วตัวช่วยที่ช่วงนี้ขาดไม่ได้ให้เป็น คู่หู Ener+G พลัสใบแปะก๊วย คู่นี้เลยย✨ ตัว Ener+G Gummy เคี้ยวเพลิน อร่อยย บำรุงสมองดีมากก ส่วนตัว Ener+G Shot อร่อยมากก สดชื่น! ช็อตเดียวสมองไบร์ทสุดๆ 🧠✨ ใครที่เตรียมสอบอยู่ แนะนำให้จัดเลยย พิกัด 7-11 #EnerG# #EnerGGummy# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๋วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

เจ้าหญิงแอปเปิ้ลเวอร์ชั่น 2024 🍎🍎 เเม่มดเกิดอยากกลับใจ ไม่ยาก ไปดูกันว่าทำยังไงงงงง 12.12 นี้เปลี่ยนมาช้อปลาซาด้ากันสิ ไม่ว่าจะเป็นอะไร เเม่มด โจรสลัด ตัวร้ายในละคร ก็เปลี่ยนเลยเพราะเปลี่ยนเเล้วดีย์!! 🛒ช้อปลาซาด้า ราคาดีไม่ต้องเทียบ ไปช้อปเลย 📲 #Lazada1212เซลใหญ่ส่งท้ายปี# #Lazada1212TH# #LazadaTH#

สกินแคร์เรื่องสิวยังไงก็ต้อง La Roche Posay เราชอบไลน์ของ Effaclar มาก ทั้งตัว Serum แล้วก็ Duo+ ที่จัดการสิวตั้งแต่ต้นตอจริงๆ เพราะสังเกตได้ชัดว่าสิวใหม่จะเกิดน้อยลง ใช้ได้ทั้งสิวอักเสบแล้วก็อุดตัน ผ่านวิกฤติหน้าแหกมาได้หลายรอบเพราะสองตัวนี้เลย ต้องมีติดห้องไว้ตลอดไป 🫶🏻💖 พิกัด 💙 💙 #LaRochePosayTH# #Effaclar# #ลาโรชโพเซย์# #เอฟฟาคลาร์# #เอฟฟาคลาร์ดูโอพลัสเอ็ม# #ลดสิว# #รอยสิว# #EffaclarDuo# #ผิวมัน#

กรมอุตุประกาศเข้าหน้าหนาวแล้วจ้าาา คนอย่างเรา พออากาศเริ่มเย็นและแห้ง แถมเราชอบอยู่ห้องแอร์ และอาบน้ำอุ่นอีก ผิวคือแห้งเว่อร์ ซึ่งต้องหาตัวช่วยกู้ผิวด่วน!! 😭 แต่ก็สารภาพว่าขี้เกียจทาโลชั่นมาก เพราะไม่ชอบความเหนียวเหนอะ ก็เลยอยากได้โลชั่นที่ตอบโจทย์ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นนานๆแต่ไม่เหนอะ ซึ่งเราหาเจอแล้ว Eucerin ตัวนี้ดีมาก เป็นสูตร Urea Repair Plus ที่เฟิร์มว่าช่วยให้ผิวชุ่มชื้นยาวนานนนน ตอนซื้อเห็นว่าเค้ามีใส่สาร Urea กับ Gluceo-Glycerol ที่เขาเคลมว่าช่วยกระจายความชุ่มชื้นถึงเซลล์ผิว จะทำให้ชุ่มชื้นยาวนาน และไม่ทำให้ผิวแห้งเสียอีก เลยซื้อมาลอง และขอเฟิร์มว่าผิวชุ่มชื้นยาวนานจริงทุกคน! ไม่มีแล้วนะแม่สาวผิวแห้งคนเก่า ไปตำกันๆ มันดีจริงๆ #EucerinThailand# #ใช้ดีบอกต่อ# #โลชั่นผิวแห้ง# #EucerinUreaRepairPlus#

หนีเที่ยวในช่วงหยุดยาว จะฝากน้องไว้กับรร.กลัวน้องไม่คุ้นชิน แล้วจะเตรียมตัวยังไงหากปล่อยน้องๆ ไว้ลำพังที่บ้าน -ฝึกน้องให้ชินกับการอยู่ตัวเดียว -จำกัดพื้นที่ เพื่อง่ายต่อการดูแล -เตรียมอาหาร น้ำ และห้องน้ำให้เพียงพอ -เปิดม่านหน้าต่าง รับวิวภายนอก -ติดตั้งกล้องวงจรปิด -มีผู้ดูแลคอยสแตนบาย #APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# #APLivingseries#

คนรักเนื้อต้องกรี้ดดด McDonald’s Beef Festival🍔🥩✨ เนื้อๆเน้นๆกับ 3 เบอร์เกอร์เนื้อตัวปัง ดับเบิ้ล ชีสเบอร์เกอร์, บิคแมค และควอเตอร์ พาวน์เดอร์ วิทชีส ใช้เนื้อนำเข้าจากออสเตรเลีย 100% เนื้อหนาชิ้นใหญ่เต็มคำ💥 มาพร้อมกับโปรพิเศษเพื่อฉลองเทศกาลช่วงปลายปี เริ่มต้นเพียงชิ้นละ 99 บาทเท่านั้นน🎉 @aroii @ReviewAroii #แมคโดนัลด์# #McDonalds# #BeefFestival#

พีระมิดต้านแก่แบบที่ผิวไร้รอยด่างดำ ที่ผมตกผลึกและเอามาใช้กับตัวเองจริงๆ เป็น How to ที่อยากให้เซฟเก็บไว้ได้เลยครับ เพราะมันค่อนข้างครอบคลุมการต้านแก่ ถึงแม้แผนภาพที่ผมสรุปมาให้นี้จะไม่ได้ครบกลไกยิบย่อยทั้งหมดที่มีบนโลก แต่ผมจัดมาให้ตัวหลักๆทั้งหมดที่ถ้าทำได้ครบตามนี้ก็แทบจะจัดว่าถึงเอาเรื่องแล้วครับ โพสต์นี้ผมรวมสกินแคร์ที่ทำถึง เน้นคัดผลทดสอบวิจัยที่ถึงๆมาประกอบให้ครับ ISDIN ขึ้นแท่นหมด คิดๆดูแล้วเรื่องงานวิจัยสกินแคร์กับตัว Final product อันนี้ผมต้องให้เค้าจริงๆครับ และถือโอกาสลงช่วงก่อน 12.12 เพื่อป้ายยาให้ด้วยเลยครับ (แบรนด์ลดโหดอีกแล้ว -45% ทุกรายการ) กลับเข้าเรื่องครับ ผมเองทำตามแผนภาพตั้งแต่ A, B, C, D จน E มาตลอดหลายปี จนพิสูจน์ด้วยตัวเองแล้วว่ามันเวิร์คมาก ใครที่รู้อายุจริงของผมก็จะเข้าใจดีกว่าที่ผมพูดมาไม่ได้เกินจริงเลย แต่ไม่ต้องถามผมหรอกนะครับ ไม่บอก 555 ยังไงก็ดี ผมไม่ได้ดูแลตัวเองแค่ใช้สกินแคร์อย่างเดียวครับ ยังมีส่วนอื่นๆอีกหลายทาง แต่พูดตรงนี้จากประสบการณ์เลยว่า สกินแคร์สำคัญจริงๆ ถ้าผมขาดการดูแลด้วยแผนภาพอันนี้ ผมมาไม่ได้ขนาดนี้แน่นอน แนะนำให้รวบรวมสกินแคร์ที่มีความสามารถตามพีระมิดนี้ อย่างน้อยๆก็ 6 เดือนนะครับ จะเริ่มเห็นผล และใช้มันอย่างต่อเนื่องเป็นปีๆเลย 3 ปี 5 ปี แล้วลองกลับไปงานรวมรุ่นเทียบหน้ากับเพื่อนๆ จะเห็นเลยว่าเราหน้าเราจะดูอ่อนกว่าเพื่อนมาก แบบมากจริงๆ ____________________________________ [ พีรามิดต้านแก่ ผิวใส ] A = กันแดด ส่วนนี้คือส่วนที่สำคัญที่สุด จำให้ขึ้นใจเลย ไม่ว่าครีมส่วนอื่นๆเราจะลืมทาไปบ้าง แต่ส่วนของกันแดดคือห้ามลืม เพราะต่อให้เราบำรุงผิวดีมากแค่ไหน เราก็ต้านทานการถูกทำลายโดยแสง UV ไม่ไหวหรอกครับ ผิวเราแก่ได้จากหลายสาเหตุก็จริง แต่สาเหตุที่ทำให้ผิวเราแก่ได้เยอะสุดคือแสงแดดครับ B = เติม AOX AOX หรือเรียกเต็มๆ Antioxidant อันนี้หลายคนไม่ค่อยสนใจ แต่มันสำคัญ เพราะร่างการเราจะสร้างอนุมูลอิสระอยู่ตลอดเวลา และยิ่งเจอแสงแดด ยิ่งสร้างอนุมูลอิสระเต็มไปหมด แล้วอนุมูลอิสระนี่แหละมันจะไปทำลายเซลล์ของเรา ทำให้เกิดความแก่ แนะนำให้หาตัวดีมาใช้ครับ ใช้ตอนกลางวันคู่กับกันแดดจะได้ benefits เยอะสุด เพราะจะช่วยดักจับอนุมูลอิสระที่แสงแดดสร้าง กับช่วยรักษาความเสถียรให้กันแดดที่เราทาได้ด้วย B1 = สารต้านอนุมูลอิสระพลังสูง เช่น Vitamin C, Vitamin E, EGCG, Astaxathin และอื่นๆ มีเยอะครับ B2 = สารกระตุ้นสาร AOX Enzyme แนะนำใช้ Melatonin คือจริงร่างการเราสามารถผลิตสารต้านอนุมูลอิสระเองได้นะ ก็คือกลุ่ม AOX Enzyme ซึ่งความสามารถของมันทรงพลังมากๆ แต่มันก็มีช่วงดรอปได้และช่วงไหนที่อนุมูลอิสระเยอะเกินมันก็สู้ไม่ได้ ถ้ากระตุ้นจุดนี้ได้คือปัง B3 = สารกระตุ้นกระบวนการ Autophagy มันคือกระบวนการกลืนกินเซลล์ที่ไม่สมประกอบแล้วเอามารียูสใหม่ให้สมบูรณ์มากขึ้น ฟังก์ชั่นได้ดีขึ้น ไม่ลอยเป็นเซลล์ง่อยๆขัดขวางชาวบ้านไปวันๆ จริงๆสารกลุ่มนี้มีหลายตัวที่น่าสนใจ เช่นพวก Resveratrol หรือ Tranexamic acid ก็กระตุ้นได้นะ C = กระตุ้นคอลลาเจน พออายุมาขึ้น คอลลาเจนมันก็หายไปเรื่อยๆ ผมเราก็เหี่ยวลงๆ การกระตุ้นคอลลาเจนก็เป็นอะไรที่ต้านแก่เป็นตรงไปตรงมามาก ถ้าเธอจะลด ฉันก็จะเพิ่มให้เอง แต่จริงๆมันไม่ใช่แค่คอลลาเจนนะที่หายไป มันยังมีกลุ่มที่เกี่ยวข้องอื่นๆด้วยซึ่งผมขอโฟกัส 3 ตัวนี้ครับ C1 = กระตุ้นคอลลาเจน C2 = กระตุ้น Elastin C3 = กระตุ้น Hya D = ลดเม็ดสี อันนี้จะเป็นเรื่องที่เฉพาะบุคคลครับ บางคนมีนี้ปัญหาเยอะ บางคนมีน้อย ต่างกัน แต่ที่เห็นตรงกันคือการมีสีที่ดูสม่ำเสมอไม่มีรอยด่างดำจากสิว จากฝ้า จากแดด ก็จะทำให้ผิวดูสดใส E = ต้าน Glycation มันคือกระบวนการที่น้ำตาลทำปฏิกริยากับโปรตีนทำให้เกิดความเสื่อมที่ไม่สวยงามกับผิว จะเกิดเป็นผิวหยาบกร้าน ริ้วๆ คลื้นๆ หมองๆ เหลืองๆ เราสารยั้บยั้งชะลดมันได้ด้วยสาร Carnosine ครับ  ____________________________________ [ โปรดักส์ที่คัดมาแล้วว่าทำถึง ] จริงๆโปรดักในตลาดมีหลายตัวนะครับที่สามารถทำบางอย่างในพีรามิดได้ บางโปรดักส์ก็ทำให้พร้อมกันหลายข้อ แต่ผมจะคัดตัวที่งานวิจัยและงานวัดผลใน Final product เยอะแนะน่าเชื่อถือมาให้ ซึ่งทั้งหมดคือ ISDIN ไม่ต้องสงสัยเลย ผมใช้เองหมดจนไม่ได้นับขวดแล้วทุกตัว ทิ้งพิกัด afflink ของผมให้ใต้รูปนะครับ

เคยลงเป็น Fav. เจลแต้มสิวที่ชอบปีก่อน ยังยืนยันว่า CURA-MD หลอดเหลือง เป็นโน 1 เหมือนเดิม สิวยุบไวในข้ามคืน ลดอักเสบดีมาก ทาแล้วไม่แสบหน้า ไม่เป็นขุย ไม่ลอก เอาจริงแค่ 4 ชม.ก็ยุบนะ ใช้คู่กับ Cleansing Gel ดีมาก ไอเลิฟความที่ไม่ดันสิว แล้วผิวยังชุ่มชื้นอยู่ ดีมากกก

แวะมาบอกโปรเซเว่นที่คุ้มมากกต้องตุนด่วนนนค่าซิสสส นี้เยยยซื้อ Ener+G Shot พลัสใบแปะก๊วย 2 ชิ้น พิเศษ 40 บาท!! ปกติขวดละ 25 บาทเลยนะ บอกเลยว่าห้ามพลาดดดโปรโมชั่นนี้มีถึง 3 ม.ค.68 ที่สำคัญใครอ่านหนังสือต้องตำด่วนเพราะดื่ม 1 ช็อตก่อนอ่านหนังสืออร่อยมากกก ดื่มแล้วสดชื่น🥰 แถมเพิ่มความจำ เพิ่มสมาธิ ด้วยกิงโกะพลัสอีกด้วย รีบพุ่งไปด่วนค่ะซิสสสสส🥰 #EnerG# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

229/ถาวร 2847523525 ธ กรุงเทพ เน้นโอน+ส่งสลีปทางDmนะครับ งานเรียลOutdoorบนรถ เจอทางTinder คนนี้น่าจะเบอร1เรื่องความน่่ารัก หุ่น ผิวดี บุคลิกไฮโซ อม ชัก เย๊ส ครบสูตร บอกเลยว่าเฟอร์เฟคมาก มาลองคิดกันว่าน่ารักแบบนี้ เจอควyแตกใส่ปากจะฟินแค่ไหน ในแอ็คมี350ep+ มีงารเปิดหน้า100%

แกรรรรร สูตรปกติก็ว่าหลับดีแล้วนะแต่พอมาเจอ G’nite Extra สูตรแรงกว่าเดิมตัวนี้หลับดีมากกกก หลับไวขึ้น หลับสนิทขึ้น เข้มข้นขึ้น 2 เท่า ไม่เกินจริง ชอบมากกกก มีทั้งแบบกัมมี่แบบแคปซูลเลยอะ เอาใจคนหลับยากสุดๆ ไปตำด่วนที่ 7-11 #Gnite# #GniteExtra# #GniteExtraGummy# #Gniteตัวช่วยแก้ปัญหานอนไม่หลับ# #มัดรวมตัวช่วยแก้ปัญหานอนไม่หลับ#