โยคะไม่ได้แค่ช่วยยืดเส้น แต่ยังเปลี่ยนทั้ง ‘หุ่น’ และ ‘ใจ’ ได้ด้วย!
ถ้าคุณคิดว่าโยคะเป็นแค่ท่ายืดเบาๆ ลองคิดดูใหม่
เพราะถ้าเล่นให้ถูกท่าและทำเป็นประจำจะช่วยให้หุ่นฟิตกระชับ โดยไม่ต้องเข้ายิมให้เหนื่อย
เล่นคนเดียวก็ได้ เล่นทุกวันยิ่งดี!
ลองฝึกโยคะเพื่อสุขภาพกายและใจที่แข็งแรงไปด้วยกันนะคะ
.
สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
📞 Call center 1772
📱
@LINE :
💻เข้าสู่เว็บไซต์ :
.
#
PhyathaiHospital# #
ตรวจสุขภาพ# #
โรงพยาบาลพญาไท# #
โยคะ#